Zähneknirschend beschließt Mustardo den Fahrstuhl zu ignorieren und sich die fünf Stockwerke zu seiner Dachwohnung zu Fuß hochzuwälzen. Ausserdem strampelt er von jetzt ab auch schnaufend die kurze Strecke auf dem Fahrrad ins Institut.
Selma zieht ihren alten Hula-Hoop-Reifen hinter dem Schrank vor und hulat, bis sie eine Pause vom Reifen-wieder-aufheben machen muss und jeder einzelne ihrer Muskeln sie um eine Pause anbettelt. Danach schnappt sie sich zwei grüne Gurken aus dem Kühlschrank und macht damit eifrig Hantelübungen.
"Mann, ich wusste gar nicht, wo es überall Muskeln zum Wehtun gibt..." ächzte sie, als sie danach versucht, die Gurken für ihren Salat zu scheiden. Es fällt ihr leichter als gedacht, sich abends die Kartoffelchips beim Fernsehen zu verkneifen, da sie die Arme kaum noch mehr hochbekommt und gleich einschläft.
"Hier, meine herzallerliebste Tilda, ist dein Teppichklopfdienst... den du schon so lange bestellt hast!" Igualdus wirft sich in die Brust.
"Was? Du und Haushalt? Was ist dir denn passiert? Ist dir irgend so ein grünes Männchen über die Leber gelaufen?"
"Dochdoch, meine Liebe. Ich fang jetzt an!"
"Na, DAS will ich aber sehen!"
Eine dicke Staubwolke, die sich aus dem Garten unter rhythmischem Klopfen und Keuchen in das weit geöffnete Schlafzimmerfenster wälzt, erzählt ihr von Igualdus neuer Begeisterung für Hausarbeit.
TIlda steht ungläubig im Schlafzimmer und beobachtet, wie sie und alle Möbel in eine Lage jahrhundertealten Staub eingehüllt werden. Erst als sie husten muss, löst sich ihre Schreckensstarre.
Die Entscheidung, ganz selbstlos einige zusätzliche Gymnastikeinheiten für Aldus einzuschieben, fällt ihr mehr als leicht.
In Sekundenschnelle entwickelt sie 'Bettenklopf-Tennis','Staubwisch-Stafettenlauf' und 'Staubsauger-Slalom'. Ihre gnadenlose Alternative ist 'Ehefrau-Ringen', was der keuchende Igualdus aber vermeidet, da sie momentan über weitaus mehr Energie verfügt als er.
Ernesto beschließt, bei seiner Tante Mechthild den Garten umzugraben, beißt aber bei ihr auf Granit, da sie absolut nicht einsehen will, warum ihre blühenden Blumenbeete mitten im Sommer umgegraben werden sollten. Sie beschließt aber sogleich, die Gelegenheit beim roten Schopfe zu packen und lässt ihn stattdessen den Wohnzimmerfußboden neu streichen, den Flur tapezieren, die Vorhänge abnehmen und waschen, den Keller ausmisten und viele weitere lange nötige Sachen, für die Ernesto vorher immer zu faul war.
Lanura klaubt das Buch 'Schlank und fit mit Schokolade' aus der untersten Schublade ihres Nachtschranks und stöberte es durch.
Eines dieser Programme muss es sein!